«Путь Сердца: в учебе, работе и профессии»

«Путь Сердца: в учебе, работе и профессии»

анонс практики

Друзья, завтра мы начинаем новый суперцикл онлайн практик «Колесо Времени».

Этот суперцикл будет состоять из четырех привычных циклов по 4 занятия.
Суперцикл посвящен выживанию и адаптации воина в эпоху перемен, эпоху глобальных изменений.

Вы все являетесь свидетелями странных, необычных, неожиданных явлений и событий во всем мире, которые касаются вас тем или иным образом: пандемии коронавируса, мутации традиционных войн в «гибридные», подъема феминистского движения и появления десятков новых гендеров, необычных социальных напряжений, экономических и экологических кризисов, вторжения тотального видеонаблюдения и социальных сетей. И так далее – список можно продолжать.
То, что было, подошло к концу, начинается новое.

Эпоха изменений – это дар, но только для того, кто способен его принять и осознать.
То, что обычный человек обычно считает «проклятием» или «несчастьем», воин имеет возможность воспринять как «возможность», как вызов и испытание, способное закалить и отточить его навыки и его осознание.

Это – эпоха Нового Правила.

А теперь о том, что начнется завтра (14 марта) онлайн и 15 марта — в зале.
Первый цикл (4 занятия) из нашего нашего суперцикла будет посвящен реализации Пути Сердца: в учебе, работе, профессии. Путь сердца – это путь, это раскрытие врожденного потенциала, его талантов и особенностей. То, чем вы уникальны, в чем ваша особенная сила – все это принадлежит вашему пути сердца.

«Для своей повседневной жизни воин выбирает путь с сердцем. Именно последовательный выбор пути с сердцем делает воина отличным от среднего человека. Он знает, что путь имеет сердце, когда он един с этим путём, когда он испытывает огромный покой и наслаждение, идя по нему. Вещи, которые воин отбирает, чтобы сделать свои щиты, — это элементы пути с сердцем».
Дон Хуан

Поскольку мы существуем в довольно жестком (жестоком по отношению к энергетическому телу) обществе, в социальной структуре, то встает вопрос о том, как совместить наш путь сердца и с тем, что приносит нам возможность благополучно жить в социуме и зарабатывать.

Это мы и будем исследовать на первом цикле:

«Путь Сердца: в учебе, работе и профессии»

  • Что нас сдерживает от того, чтобы идти по пути сердца?
  • Чем должен быть путь сердца – увлечением, хобби, или может стать профессией, которая приноси вам доход и вдохновение?
  • Как найти источник радость в той работе, которая у вас уже есть?
  • Что делать с «мелкими тиранами» на работе?
  • Как определить, что является путем сердца, а что нет?
  • Как подготовиться к прыжку на новую дорожку колеса Времени?

До встречи на практиках! Занятия онлайн проходят по субботам и начинаются в 20-30 по московскому времени.

Стоимость участия 2000 рублей за 4 класса (один цикл) онлайн, а занятия в зале — по обычному абонементу.

Для тех, кто не сможет лично участвовать онлайн, будет возможность получить запись.
Регистрация по емейл don.vertigo@gmail.com или через вотсап +79169121410 (Олег)

Для регистрации оплачивайте онлайн переводом по номеру карты (№4627291470983388 (Раффайзен) или на №4276380076246771 (Сбербанк)) либо по Paypal на емейл don.vertigo@gmail.com

Непривязанное творение из Внутренней Тишины

Непривязанное творение из Внутренней Тишины

магические пассы

Хочу предложить всем желающим упражнение, которое было предложено в качестве «домашнего задания» на онлайн-классах по творчеству как пути воина. Анонс самих занятий здесь https://www.tensegrity.moscow/toltec-arts/

  1. Найдите уединённое место, где вас ничто не будет отвлекать. Выключите телефон. Также возможно выбрать место на природе, на поляне, в лесу, на берегу и так далее.
  2. Если вы планируете практиковать дома – подготовьте бумагу, краски, фломастеры, карандаши и так далее. Если вы на природе, решите заранее, что будет вашим «материалом» — песок, камни, палочки и тд. Подготовьте это заранее.
  3. Практикуйте магические пассы тенсегрити, чтобы войти в состояние тишины и наполненности. Начните практиковать пассы энергично, а в конце практики пассов – практикуйте их с «замедлением», в более медленном темпе, чем обычно, с более глубоким и ровным дыханием.
  4. Остановитесь, сделайте паузу. Сидя или стоя. Закройте глаза. Наблюдайте изнутри за собой, своим дыханием, за энергией, которая у вас в теле. За своими мыслями и ощущениями. Не следуйте за мыслями и ощущениями, просто смотрите, как они текут мимо вас или сквозь вас.
  5. Найдите внутри себя место, область, где больше всего внутренней тишины. Где больше всего ощущения покоя, расслабленности, умиротворения. Это могут быть колени, ступни, живот или область сердца, подмышки… Что угодно. Любое место в вашем теле или рядом с ним.
  6. Соединитесь с этим местом и позвольте ему расшириться внутри вас, распространиться внутри вас и вокруг.
  7. И затем, сохраняя тишину, ждите импульс к действию. Этот импульс – просто мысль или ощущение, что «пора начинать». Не отвергайте и не критикуйте свой импульс. Следуйте сразу же за первым же импульсом, не ждите второго, «более лучшего».
  8. Откройте глаза и начните творить. Начните рисовать на бумаге, еще не зная, что именно вы рисуете. Рисуйте без заранее подготовленного плана и задачи. Начните наносить контуры или покрывать краской – так, как если бы ваши руки сами выбирали краску и наносили контуры. Не задавайте себе пока вопрос – что именно вы рисуете. Просто дайте себе рисовать что угодно, не оценивая себя и происходящее.
  9. Если вы на природе и выбрали природный материал – камни или песок, начните создавать нечто из этих материалов, не спрашивая себя, что именно. Дайте себе, разрешите себе делать нечто, что вам непонятно и неизвестно.  Сохраняйте при этом состояние тишины.
  10. Продолжайте это некоторое время, пока вы почувствуете, что импульс не затих. Оставьте свое творение.
  11. Остановитесь, и снова попрактикуйте магические пассы, от энергичного – к более медленному темпу.
  12. Закройте глаза и снова побудьте в тишине.
  13. Откройте глаза и взгляните на свое творение. Покрутите его под разными углами. Походите вокруг него. Ответьте себе на вопрос – что именно выражает для вас этот рисунок или эта инсталляция из камней. Что вам удалось запечатлеть? Какое новое знание для вас выразилось в этом рисунке или инсталляции? Какое новое понимание вам приходит, когда вы ощущаете и рассматриваете свой рисунок или инсталляцию?
  14. Есть ли что-то, что вам хочется добавить, дорисовать рисунок или добавить к своей инсталляции? Сделайте это сейчас.

 

Записаться на онлайн можно по Вотсапу или по телефону +79169121410 (Олег)